Parfait de iogurte com frutas vermelhas

>> sábado, 3 de novembro de 2012

O nome é bonito e a sobremesa original é bem diferente da versão acima. Composta de cremes, frutas e até o sumo das frutas, optei por uma versão 'light'. Em um dos dias quentes da Primavera, minha inspiração foi usar a granola tradiconal da Kellogg's, 1 copo de iogurte integral da Nestlé com 10 gotas de adoçante, 1/2 xícara de leite, morangos, framboesas e uva passa. Montei a sobremesa em 2 taças para dar charme no visual. Comecei com uma camada de iogurte, depois granola, frutas vermelhas e leite. Repeti o processo mais uma vez, decorando o topo com as frutas. Fácil e gostosa! O melhor de tudo: saboreada sem culpa!

Beijos !
Paual

32 comentários:

Maísa 3 de novembro de 2012 14:30  

Eu amei... super delicinha!Iogurte com essas frutas maravilhosas, só pode ser bommmm demais =)beijão

Prata da casa 3 de novembro de 2012 16:09  

É mesmo uma delícia e,tal como dizes, come-se sem culpas. Que mais podemos desejar numa sobremesa tão bonita como essa???
Bj
Márcia

marijose 3 de novembro de 2012 17:16  

Ummmmmm que rico¡¡¡ un postre delicioso¡¡¡, besos

Renata Boechat 3 de novembro de 2012 18:27  

Tô precisada de uma tacinha dessas, aqui o calor tá de matar, e eu tô indo tomar uma cerveja, coisa que não devia...kkkk...

Delícia minha amiga, ótima e deliciosa ideia!

Guloso e Saudável 3 de novembro de 2012 18:30  

Olá Paula,
A aparência é perfeita, os ingredientes também, é uma sobremesa linda e deliciosa.
Ótimo final de semana, beijo,
Vânia

Cozinha em sarilhos 3 de novembro de 2012 19:28  

Que bela sugestão! Fresca e leve, mas que nos completa inteiramente :)

Duxa 3 de novembro de 2012 20:16  

Olá Paula, saudável e deliciosa a tua sugestão, gostei muito!
Um beijinho.

Dany Pereira 3 de novembro de 2012 22:03  

Oii Paula... Que delicia e super pratica essa sobremesa... Amei. E ficou linda a apresentação. Bjss pra vc.

Pepa 3 de novembro de 2012 23:23  

Não ficou só com nome chique, a cara está de sobremesa de restô chique também, srrsr

bjus 1000 querida e um finde maravilhoso prá ti !!

Izis Borck 4 de novembro de 2012 09:07  

Adoro servir sobremesas e saladinhas em taças dá um charme aos alimentos.
Beijocas

Léia 4 de novembro de 2012 10:31  

Oi Paula, ficou fantastica sua sobremesa, e sem culpa fica melhor ainda.Beijos querida, tenha um lindo domingo.

são33 4 de novembro de 2012 15:24  

Simples e deliciosa,gostei muito.
bjs

Fimère 4 de novembro de 2012 15:50  

ça doit être bien succulent, j'aime beaucoup
bonne soirée

REINVENTANDO 4 de novembro de 2012 19:58  

Oi Paula!! Gostei bastante da receita, super saudável e com uma aparência ótima!! Abraços. Sandra

Mariacininha 4 de novembro de 2012 20:47  

Paula, adorei as duas ultimas receitas,MARAVILHOSAS. A limonada Rosa, nunca tinha pensado. Obrigado por sua gentileza pelo presente e pelos doces comentários no meu blog. Adorei.

"Manjares da Manu" 4 de novembro de 2012 21:06  

AMOOOO IOGURTE COM GRANOLA!!!!
FICOU DELICIOSA!!!

BJS...BOA SEMANA!!!!

Casar é assim... 5 de novembro de 2012 11:24  

Olha que sobremesa linda e light, né??
E só tiraria a uva passa...rsrs...não gosto mto não!!!

E aquele iogurte grego, já experimentou??? Vou experimentar hj que tem lá em casa ;)

Beijos!!!

Lylia 5 de novembro de 2012 16:14  

Oi Paula,
Adorei a sugestão! Simples assim e deliciosa sobremesa.
Bj e ótima semana,
Lylia

luci 5 de novembro de 2012 16:31  

Que sobremesa linda
boa semana
beijos

MINHA VIDA DE CAMPO 6 de novembro de 2012 10:04  

Amei essa sobremesa, chique levar a mesa uma taça assim. Além de linda é saudável. Já peguei para fazer aqui em casa.
Uma ótima dica.
Tenha uma ótima semana.

Pepa 6 de novembro de 2012 15:23  

Oi Paula, é a Vi, fiquei com vontade de comer essa delicia com nome difícil de pronunciar.
Com esse calor comer alimentos geladinhos e funcionais é muito bom.
Muitos beijos,Vi

Sabor no Prato 6 de novembro de 2012 18:33  

Olá Paula! Sua sobremesa ficou linda e apetitosa!!

Abraços, Fabiana.
www.sabornoprato.com

Blog do Chocolate 6 de novembro de 2012 19:59  

E ficou mesmo perfeita, Paula, uma sobremesa que se come até não querer mais sem a desculpa das calorias !
Ficou linda !

beijinhos

Danni e Lype 6 de novembro de 2012 21:50  

Nossa!!! Que sobremesa +++LINDA e DELICIOSA!!! Até salivei de tanta vontade de experimentar essa DELÍCIA!!!
Grande beijo, IRene

Carol Vieira 7 de novembro de 2012 22:32  

Paula, que delícia. Adorooo sobremesa sem culpa! rs.
Beijosss. :o)))

Espaco Home 8 de novembro de 2012 11:00  

Yummy!!! Perfeito também para um café da manhã deliciosos e saudavel.
Bjs, Gladys

Das coisas que vejo e gosto. 9 de novembro de 2012 12:43  

Oi amada!

Sua receita é maravilhosa!!!!!


Beijos

Selma

Andréa 11 de novembro de 2012 17:47  

Hummmm...minha amiga, mais um bela receita!
Desculpe-me a minha ausência aqui no seu cantinho, o tempo é curto, mas não esqueço de vc!

Beijinhos no seu ♥
Fique na paz de Jesus!

Patricia Merella 11 de novembro de 2012 18:09  

Uma receita refrescante e de linda apresentação,sem falar no valor nutritivo,amei,bjkas

Marisa 12 de novembro de 2012 12:47  

Adorei! Que sobremesa linda :)

Boa semana,
Marisa
http://sweetmykitchen.blogspot.pt/

Back to TOP